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护理常识

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宝宝便秘上火 孩子上火、便秘要注意以下几点:   一、饮食,宝宝上火是因为吃了过多的蛋白质以及糖类食物所导致,在上火、便秘期间要多喝水,多吃水果、蔬菜,不吃辛辣、油腻、刺激的食物以及高蛋白的食物。另外,要吃有润肠作用的水果,如苹果、火龙果等。   二、抚触,便秘可以给宝宝做抚触,以肚脐为中心顺时针方向,每天按摩2-3次,每次10分钟左右,能够缓解便秘的症状,促进肠蠕动。   三、益生菌,宝宝便秘必要的时候可口服益生菌,如双歧杆菌、嗜酸乳杆菌等,调节肠道菌群,有助于缓解便秘的症状。   四、开塞露,如果便秘严重,有便意而排不出大便,有可能会造成肛裂、痔疮等,要给予宝宝使用开塞露缓解便秘。宝宝便秘要注意饮食,要注意多运动,孩子适当运动能够促进肠蠕动,有助于缓解便秘。便秘持续存在注意是否有甲状腺功能低下,或者是先天性巨结肠等,需要及时就诊。   五、切忌滥用药物治疗。可以吃益生菌调节肠道菌群,改善便秘。清热解毒,润肠通便的中药可以适当应用。药物应在医生指导下应用。尤其注意切忌滥用泻药,常服这类药,会导致功能失调便秘反而更加严重。 孩子上火便秘如何调理   平时经常听到孩子上火了,其实上火是中医范畴的问题。按照中医的理念,在上火时会发现孩子有口舌生疮、眼睛分泌物增多、便秘、小便黄等表现。当发现孩子有上火表现,应做好以下措施:   1、首先要从饮食方面进行调节,保持合理饮食、清淡饮食、易消化饮食,同时要注意多饮水,喝热水、温水,不要喝凉水,多吃蔬菜,水果要适当,也不要吃得太过量,并注意少吃甜食;   2、上火的时候穿衣也要合理,不要穿过于厚,或者过于不透气的衣服,尽量保持干燥、清爽;   3、可以喝绿豆汤、绿豆粥等清热的食疗性食物;   4、如果是母乳喂养,母乳量不足所致的便秘,常有体重不增,食后啼哭等。对于这种便秘,只要增加乳量,便秘的症状随即缓解。人工喂养的婴儿更易发生便秘,因此要注意奶粉冲调的方法和比例,两次喂奶之间要给宝宝喝一些水,如果天气热流汗比较多,要额外增加喂水量;   5、如果孩子上火症状不太好调理,可以在中医科医师的指导下,再做进一步诊治。 塘沽星级月嫂 塘沽找月嫂公司 滨海新区靠谱月嫂公司 滨海新区高级育婴师 天津开发区找保姆 天津 塘沽 滨海新区 开发区 滨海润月子 月嫂 育婴师 保姆 护工

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