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护理常识

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婴儿便秘吃什么好 当婴儿便秘时,妈妈可以激昂果汁加水一倍喂给宝宝吃,也可以做点白菜汁之类的蔬菜汁。可以添加辅食的婴儿可以在辅食中添加纤维素较多的食物如菠菜、油菜等。还可以做一些水果泥给宝宝吃。 1、润肠食品 吃奶的婴儿便秘时,可加滑肠食品,如橘子汁、红枣汁、白菜汁等。对于母乳喂养的婴儿,可以将果汁加水一倍喂食,一天可使用3次,果汁可选用橙子或葡萄汁,因有些婴儿吃了苹果汁反而便秘得更厉害。 2、辅食 满6个月的婴儿即能吃各种辅食,如发生便秘可用食物来调理(如酸奶),可以喂食水果泥,如香蕉、水蜜桃、草莓、橘子等。除了高营养的蛋类、瘦肉、肝和鱼类外,还要增加纤维素较多的蔬菜及粥类,如菠菜、油菜、白菜、芹菜等。可以将菠菜、卷心菜、青菜、荠菜等切碎,放入米粥内同煮,做成各种美味的菜粥给宝宝吃。此外,辅食中含有大量的B族维生素,可促进肠子肌肉张力的恢复,对通便很有帮助。 3、五谷杂粮 大些的孩子便秘时,可增加一些五谷杂粮,如标准粉、薯类、玉米、大麦等,油脂类食物、凉开水也都有助于便秘预防治疗。将松子仁、桃仁、芝麻适量绞碎与米煮粥做为副食品。 4、增加喂奶量 喂食婴儿奶量过少,也会产生便秘,只要酌量增加即可改善。 5、改变饮食习惯 婴儿便秘多因饮食引起,所以平常应避免香燥辛热的食物,并纠正偏食和吃零食的习惯。 塘沽星级月嫂 塘沽找月嫂公司 滨海新区靠谱月嫂公司 滨海新区高级育婴师 天津开发区找保姆 天津 塘沽 滨海新区 开发区 滨海润月子 月嫂 育婴师 保姆 护工

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