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护理常识
天津滨海塘沽润与子月嫂服务中心温馨提示：母乳喂养成功的关键是什么？
（1）要使母亲建立必须用母乳育儿的信念：正确认识母乳喂养的优越性，即使在分娩后的第一周，母乳量很少，仅仅可吸出少量的浓稠初乳，也要建立信心，因为坚持反复吸吮7--10天后母乳分泌就会明显增加。
（2）让宝宝反复多次吸吮：反复多次吸吮乳头，给予刺激，有利于母乳的增加，哺乳后多余的母乳一定要用吸奶器吸空，有利于母乳的再分泌。
（3）母亲保证充足的睡眠：睡眠对母乳是有益的。由于促进母乳分泌的激素多在睡眠中分泌，因此要保证足够的睡眠，最好增加午间睡眠时间，每日至少保证睡眠时间在8小时以上。
（4）保持开朗、愉快的心情：经过怀孕的一系列过程，可能对母亲形成压力，因此亲人的关怀与支持至关重要，丈夫要多体谅妻子，妻子这时也要尽量抽出时间与周围的人交流 ，尤其是和接触最亲近的月嫂沟通，保持轻松愉快的心情。
（5）摄取足够的营养和水分：哺乳期间饮食应相对增加，主要补充高蛋白食物，多吃蔬菜和水果，保证充足的维生素来源，每日可饮用牛奶，保证钙剂的补充。
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