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2022-03-31★★特别感谢天津塘沽滨海润月子月嫂公司派遣的月嫂照顾我和宝宝,感谢天津塘沽滨海润月子月嫂公司的月嫂悉心照顾让我做了个很好的月子,让宝宝茁壮成长。恭贺田秀静喜得贵子,宝宝于2022年3月7出生,体重5.7斤,现母子平安! 天津塘沽滨海润月子月嫂家政公司,地
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2022-03-30★★特别感谢天津塘沽滨海润月子月嫂公司派遣的月嫂照顾我和宝宝,感谢天津塘沽滨海润月子月嫂公司的月嫂悉心照顾让我做了个很好的月子,让宝宝茁壮成长。恭贺周雪芳喜得贵子,宝宝于2022年3月6出生,体重6.5斤,现母子平安! 天津塘沽滨海润月子月嫂家政公司,地
2022-03-30★★特别感谢天津塘沽滨海润月子月嫂公司派遣的月嫂照顾我和宝宝,感谢天津塘沽滨海润月子月嫂公司的月嫂悉心照顾让我做了个很好的月子,让宝宝茁壮成长。恭贺邱素清喜得千金,宝宝于2022年3月6出生,体重6.8斤,现母女平安! 天津塘沽滨海润月子月嫂家政公司,地
2022-03-30★★特别感谢天津塘沽滨海润月子月嫂公司派遣的月嫂照顾我和宝宝,感谢天津塘沽滨海润月子月嫂公司的月嫂悉心照顾让我做了个很好的月子,让宝宝茁壮成长。恭贺陈爱君喜得千金,宝宝于2022年3月6出生,体重6.1斤,现母女平安! 天津塘沽滨海润月子月嫂家政公司,地
护理常识
宝宝患上流行性感冒时需多加注重饮食。家长给宝宝配食物时需遵循“多清淡、易消化”的原则。
1.注意饮食
(1)清淡:感染上流感病毒的患儿应该食用清淡、容易消化的食物。食物最好要清淡、爽口为主,少油腻无辛辣,在增强宝宝的食欲感的同时也能配给宝宝所需的营养元素。例如稀饭搭配类似榨菜、腐乳、甜酱菜这样的小菜等。
(2)易消化:配给清爽食物的同时也最好满足易消化的条件,可以是易消化的流质食物。例如清粥、牛奶、蛋汤、菜汤等。
2.少量多餐
此时宝宝的进食可以采纳少量喂养、多次餐数的方法。倘若宝宝高烧消退,食欲得到改善,那么便可以给宝宝进食些如馄饨、各种花式粥(肉松粥、蛋花粥、菜粥等)、龙须面、面片汤这样的半流质食物。
3.多补充维生素
多注意补充维生素,多食用些富含维生素VC、VE的食物,多吃些水果、蔬菜,例如草莓、苹果、葡萄、西红柿、枣子、甜菜等,也可多吃些牛奶、鸡蛋。
4.多补充水份
宝宝在此阶段需要增强体内胃液的分泌,提高胃口,因此可以多喝些红枣汁、橙汁、山楂汁、西瓜汁等酸性果汁。
TIPS:食疗方法
1.姜汁
原料:15克生姜,20克红糖,3根小葱。
步骤:
(1)先在锅中加入适量的水,放入切好的生姜丝、葱丝,开火。
(2)沸腾后添入红糖,继续煮二十分钟左右。
(3)最好趁热一次性喝完,并且躺在床上盖好被子,稍微出汗即可。
功效:适用于高热,不发汗的流感患者。最好趁热喝,每天两次。
2.薄荷汁
原料:10克薄荷,60克芦根,3克罗汉果,30克银花以及10颗红枣。
步骤:
(1)首先在锅中放入清水,把除薄荷以外的材料放在锅中,一起煮十五分钟左右。
(2)再在锅中加入薄荷,并且加热三分钟左右即可。也可根据个人需求加入些冰糖。
功效:适用于发热延续、咳嗽、口干舌燥的病患。
3.板蓝根饮
原料:30克板蓝根,5克生甘草,30克芦根,25克葛根,几片生姜片。
步骤:在锅中加入适量的清水,将板蓝根、生甘草、芦根、葛根和姜片一并放入锅中,煮二十分钟左右,沸腾即可食用。
功效:适用于咳嗽、发高烧的流感患者。趁热食用为佳。
1.接种疫苗
注射流感疫苗来预防流感效果不错。接种疫苗可以有效减少病毒入侵的机会,最好选择在流行性感冒流行的两个月前注射。
2.远离传染源
在流感流行的时候,尽可能少带或不带宝宝去人群多的地方。流感的传染性极强,而宝宝的免疫力又较弱,宝宝年纪越小越容易受到病毒入侵。倘若家人患上流感,需注意保持室内通风,还可用0.2%~5%漂白粉清洁家具及地面,趁早消毒。家长需注意宝宝要与其隔离,以免宝宝感染上流感病毒。
3.适当锻炼
宝宝平时需要多加注意运动。通过锻炼既可以增强小朋友的抗寒能力,也可以增强抗病毒能力进而提高免疫力,建议多带宝宝去室外做运动。
4.注意饮食
平时多注意饮食方面的事宜。做到营养均衡搭配,多吃些水果、蔬菜等,注重蛋白质、维生素的补充。尽量不要吃油炸、熏烤的食物,以免对宝宝的健康造成不良影响。也可以适当吃些冰糖炖雪梨、绿豆汤等,来预防流感。平时要多喝水,补充足够的水分,保持口腔粘膜的润湿,既可以预防流感,又可以增强自身的新陈代谢能力。
5.注意卫生
无论宝宝还是家长都要注重日常的卫生,勤加洗手。流感病毒一般可在手上生存三天左右。大多宝宝都喜欢用手到处摸东西,这样很容易感染上细菌,这个时候家长提醒孩子宝宝及时洗手。特别是在饭前更要洗手,否则细菌容易通过食物到身体里导致呼吸道感染。可以用肥皂或0.5%过氧乙酸来洗手,达到洁净效果。
6.注意保暖
宝宝平常要多加注意保暖,及时添减衣服,家长需注意最好将室内外温度差保持在大约为5摄氏度。宝宝着凉便容易得感冒,因此宝宝受凉后家长最好给他喂食热牛奶等。受热也很容易患感冒,因此家长需及时给宝宝换干净清爽的衣物。
7.确保空气畅通
为了阻断流感病毒通过空气、飞沫传播,因此家长应时刻注意保持房间内通风,确保新鲜空气的流通。
8.药物预防
提早做预防,特别是免疫力较低的孩子更要注意。中成药(板蓝根冲剂)或中草药(金银花、板蓝根等)皆可。在流感流行阶段,可用1:2000呋喃西林或百分之十的桉叶溶液滴入鼻中或喷于喉咙处,也可使用病毒唑等进行预防。需要注意的是,金刚脘胺、金刚乙胺可预防甲型流感,但不适用于乙型流感。
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