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护理常识
佝偻病常见于婴幼儿，尤其是处于3~18个月的宝宝。初期表现多以精神症状为主，主要表现为急躁不安、睡眠浅、容易发脾气、多汗引起的枕秃现象。如果不进行有效治疗，可能会导致患儿出现骨骼变形，甚至畸形。
· 1岁以内的婴儿
最初，3—6个月时，患儿会出现颅骨变薄、前囟边缘软的情况。在患儿额骨以及顶骨中部的位置会出现逐渐变厚的现象，如果用手摸，在骨缝周围会有“乒乓球”似的触觉。待宝宝7、8个月大时，头围增长较为正常，头呈“方颅”状。在胸廓肋骨和肋软骨交界的地方，骨骼呈圆形串珠突起状，一般被称为“肋串珠”，甚至会出现胸骨前突和肋缘外翻情况；如果是症状严重的宝宝，其手腕以及足踝等部位会呈现钝圆形环状隆起状。
· 1岁左右的儿童
患儿的胸骨和附近的软骨会呈现“鸡胸样”，更为严重时，在患儿的胸廓下沿处会形成水平凹陷，通常称之为肋膈沟或郝氏沟。
· 大于1岁的儿童
患儿可能会出现前囟门过大而且闭合延迟等情况。在行走的时候，宝宝的两腿会偏向内侧或者外侧弯曲，呈现“O”形或者“X”形。同时孩子也可能出现长牙时间推迟，容易形成蛀牙等情况。
1.注重孕期保健
对于母亲来说，为了预防先天性佝偻病，孕育出健康的宝宝，在怀孕期间应加强营养，多食用富含VD以及蛋白质食物。也可以多晒太阳，或者遵循医嘱服用VD制剂。
2.母乳喂养
母乳中除了含有丰富的营养，还含有提高宝宝免疫力的抗体。不仅如此，母乳中含有的Ca、P比例适当，能够很好地为宝宝所吸收，从而减少患佝偻病的可能性。
3.勤晒太阳
日光浴被认为是补充VD最为经济、安全的好方法，可有效防治佝偻病。一般来说，宝宝满月即可开始晒太阳，之后可逐步增长时间。建议每天坚持2小时，便能满足小儿对VD的需求。提醒大家，夏季时应避开中午时段，最好才树荫下进行，切勿日光直晒；而冬季最好走出家门，不要隔着玻璃沐浴阳光，防治紫外线被其吸收。
4.补充维生素D
宝宝每天服用400-600单位的VD，被认为是合理的生理需求量，可有效预防佝偻病。一般来说，如果是混合喂养的宝宝，可以在其出生两周之后合理的添加VD。最好在咨询医生之后，再确定所需补充的剂量。体质较差，出现营养不良以及生长发育过快等症状的孩子更要注意及时补充VD，避免患上佝偻病。
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