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护理常识
· 纠正口吃具体方法
做父母的看到子女碰到这种生理障碍要怎么办呢?具体可以看以下几点:
1.不责骂、不体罚、不指责、不嘲笑孩子,所有会给他们带来心理负担的方式均不能采取,即使是对孩子无心的要求也不可。
2.对待他们时要有充分的耐心,不要过分关注他们的话讲得怎么样。而应是积极鼓励他们开口表达,并且引导他们慢慢讲,表达自己想到的东西。
3.必要的情况下,家长在患儿表达完自己的想法后,再用简单的话来完整地重复孩子所说的意思。这种方式不仅能表达出家长已经听懂,还能告诉孩子正确的表述方法。但是要注意别逼着孩子像做改错题一样地一遍遍重复,这只会给他们带来压力从而加重病情。
4.从他们的实际情况出发,带着他们念歌谣、顺口溜等,给他们讲简单的故事、笑话等。在娱乐的时间里,孩子是处于最放松的状态,可以在跟他们玩的时候展开“不经意”的对话。此时他们在关注自己的动作,注意力被转移,表达障碍也将有可能得到缓解。
5.让孩子养成好的性格和心态,那些外向、胆大、信心足的孩子就算曾有过这种病症,也会因为内心感受不是那么敏感而得到较快的改善。而心性脆弱、胆小、性情焦躁的孩子,病情可能会逐渐加重,最终引发继发性口吃。如果孩子否定自己,认为自己确实不行,那么他就不再能勇敢地表达,这样口吃将很难纠正。
6.不要让孩子和有此病症的人长时间接触,也不要强行逼迫孩子改变惯用手。
· 纠正口吃小游戏
除了以上各位家长应该注意的一些细节外,还有一些小的游戏有助于症状的缓解。
1.唇部运动
字 | 嘴型 | (或次数) |
啊 | 张大 | 3-5秒 |
一 | 咧开 | 3-5秒 |
呜 | 噘嘴 | 3-5秒 |
啵 | 闭紧嘴巴,再向内吸 | 3-5次 |
从“啊”到“一” | 先张开后咧开 | 3-5次 |
从“啊”到“呜” | 先张开后噘嘴 | 3-5次 |
从“呜”到“一” | 先噘嘴后咧开 | 3-5次 |
2.舌头运动
动作 | 时间(或次数) |
伸出舌头到最长的限度 | 3-5秒 |
伸出舌头,再缩回去,速度要快 | 3-5次 |
将舌头伸向嘴角,分别向左、向右 | 3-5秒 |
分别舔上下嘴唇 | 3-5秒 |
伸出舌头,分别逆时针、顺时针转动 | 1次 |
舌头接触牙齿,左右移动做刷洗状 | 3-5秒 |
3.脸部运动
部位 | 动作 |
脸颊、下巴、唇部 | 轻拍 |
嘴唇、脸颊 | 闭着嘴巴,向口腔内鼓气,使脸颊膨胀 |
嘴唇、脸颊 | 闭着嘴巴,缓缓吸气,使脸颊凹陷 |
脸部肌肉 | 做各种生动的表情 |
另外,像吹气球、吹蜡烛以及用吸管喝饮料等都是非常不错的锻炼。
为了不让孩子患上该病,家长一定要培养其子正确的生活习惯。对于儿童自身来说,要规律自己的作息生活、日常饮食,讲卫生、不挑食。对于大人来说,在学校、在家庭中,都不应要求7岁以下的孩子背诵大段的文字或者不适合这个年龄段的诗歌、文章等,帮助孩子养成良好的表达习惯。
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