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护理常识
Ｑ：宝宝每次翻身时好像总差那么一点儿力气，怎么办？
Ａ：如果你希望他尽快学会这第一个大动作，不妨帮他一把。把你的焦虑和苦心变成助推力，在宝宝翻身的时候助他成功。方法很简单，只需要爸妈们的举手之劳：
1、用外力就是轻轻地推或者拉，没有什么姿势和部位的讲究，轻转他的头或扶着他的背、腰、屁股推一下，或者拉着胳膊或腿转动都可以。可以让他反复翻，可以从俯卧翻成仰卧，也可从仰卧翻成俯卧。有的妈妈把宝宝的一条腿放在另一条腿上，带动身体转过去再翻身，都是很好的办法。
2、用玩具逗引他，玩具有声音更好。妈妈拿着玩具不断变换方位逗宝宝去抓。在从仰卧翻成俯卧过程中，可以先逗得他从仰卧翻成侧卧，然后再拿远一点，宝宝伸手抓的时候，上面的肩部带动身体翻动，努努力就变成俯卧了。完成动作后就奖励玩具给他玩。
Ｑ：头不能挺起来时，能竖抱或让宝宝坐着吗？
Ａ：这会给宝宝的头部和背骨带来一定的压力，所以不推荐这么做。有的宝宝讨厌横抱，但是竖抱和让宝宝坐着，则最好等宝宝完全能把头抬起来时再开始。即使要竖抱时，也要托住宝宝的头部，让宝宝贴紧自己的身体。总之，妈妈的抱法不能给宝宝带来压力。
Ｑ：身体小的宝宝翻身也早吗？
Ａ：不一定是这样。也许是头大的宝宝不容易掌握平衡。但是请记住身体的大小和翻身早晚没有关系，也并不是说翻身早就是好，翻身晚就是不好，每个宝宝有自己的发育进度。
Ｑ：可不可以让还不会抬头的宝宝坐长途汽车？
Ａ：按理说，出远门的话最好选在宝宝可以抬头之后，这样会比较稳妥。但是如果实在没办法，就尽量控制宝宝在车内停留的时间吧，最好不超过２～３小时，宝宝坐着的时候要靠在妈妈的身上，竖抱的话，要撑住宝宝的颈部，小心头部受伤。为了确保安全，开车的人最好也能够做到隔一个小时就休息一下。不过，还有很多宝宝或许会喜欢车子振动的感觉，有可能马上就会睡着呢。
亲子活动这样玩：
处于这个时期的宝宝，颈椎还没有完全发育好，因此没有足够的支撑力去支撑头部。这个年龄段的宝宝适合以下和缓的运动，而且你的动作要比较轻柔才行。
•平衡
平衡游戏1：妈妈抱着宝宝左右摇晃。
平衡游戏2：将宝宝放在大浴巾中，左右摇晃。
平衡游戏３：妈妈屈膝，背靠床坐好，让宝宝两脚分开，坐在妈妈的脚背上，宝宝的胸部贴着妈妈的小腿，妈妈将小腿慢慢地提起、放下。
•滑滑梯
妈妈坐在地上或床上，屈膝，把自己的小腿当作是滑梯，让宝宝从膝盖下方慢慢下滑。注意：手一定要护着宝宝，尤其是颈部。这个游戏既可增强宝宝的平衡感，又可增强空间感知觉。
TIPS：这个游戏十分有趣，也适合大一点的宝宝。对于6个月以上的宝宝，你可以坐在椅子上，让整个腿伸直，使滑梯的长度变长、倾斜度变大，让宝宝玩。
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