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护理常识

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宝宝睡觉为什么出汗


热的!

  大部分家长怕宝宝睡觉着凉,给穿和盖的比较多,气温稍高,热了不舒服就容易扭来扭去,出汗就会比较多了。

  婴儿时期生长发育快速,身体的新陈代谢也要比成年人更旺盛,产生的热量就会相对多,出汗也就更多;另外,宝宝皮肤中水分含量比成年人高,而神经系统还未发育完善,身体对冷热的调节能力较差,受到环境的刺激,通过皮肤散出去的水分就会更多;还有的宝宝是因为遗传,比如家长爱出汗,宝宝也容易出汗。

  宝宝比成年人更怕热。常常看到宝宝大量出汗,尤其在剧烈活动后、喝奶后、睡觉后1-2个小时,其实都属于正常的生理现象,跟缺钙的关系真的不大!

闹觉,枕秃也是缺钙

 不是!

  枕秃大部分原因是蹭的。宝宝睡觉爱动,而且宝宝的汗腺发育又不成熟,出汗又容易集中在头部。头部热得难受就喜欢各种蹭,摩擦,不知不觉头发也变少了,就造成了“枕秃”。

  还有宝宝晚上睡觉不踏实,容易惊醒、睡不安稳、易哭闹,其实主要是肠绞痛,又或是尿了、饿了、太热了、太冷了等等。

  所以,宝宝出汗或者宝宝枕秃又或是闹觉,真的都不是缺钙。

  宝宝真正需要补的不是钙,而是维生素D,每天大概需要400国际单位。另外,提醒家长:不要盲目给宝宝补钙,补钙过量的话反而会影响营养吸收,影响身体健康。

 


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