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护理常识
1.含氟少或不含氟。注意氟的含量，最好不含氟，含氟较少的也可以接受。
2.无特殊香味。目前市面上的牙膏都有特殊味道。家长尤其爱给孩子选择水果口味的牙膏。虽然水果香味的牙膏让孩子乐于刷牙，但也可能助长孩子吃牙膏，对身体健康造成伤害。专家建议，家长优先给孩子选择无特殊香味的牙膏比较好。
3.产生泡沫少。不管是洗发水还是牙膏，不少人认为其产生的泡沫越多清洁得越干净。事实上，这是一种错误的看法，这两者并没有直接的联系。泡沫的量是由牙膏中的含皂量决定的。通常牙膏中含皂量超过18%易产生较多泡沫。刷牙时泡沫较多反而会对清洁效果产生负面影响。这是因为皂质会被唾液分解，对口腔黏膜产生刺激，不利于清洁牙齿。
4.避免药物牙膏。久用药物牙膏容易让口腔内的病菌产生抗体，造成牙齿病变。尤其，药物牙膏中的药物成分会对口腔造成伤害，造成多处炎症。所以不适合儿童使用。
儿童应谨慎使用含氟牙膏。
虽然答案是肯定的，但是含氟量绝对不能高，而且也不能使用成人使用的牙膏，因为成人牙膏中的氟往往超过儿童可以接受的范围。少量的氟是对牙齿有益的，能使儿童免于蛀牙。若摄入了氟量过多时间过长，可能会造成氟骨症，甚至会让宝宝觉得恶心想吐，引发其他急性氟中毒症状，如心律不齐。尤其对于刚学会刷牙孩子来说，他们尚不能完全掌握刷牙技巧，漱口不彻底，牙缝中还会存在牙膏，甚至一不小心把牙膏残液吃下去，致使身体里的氟增加。
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