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护理常识
何为宝宝鼻出血
小儿鼻出血多见于4岁-10岁的宝宝，尤其是在气候干燥的季节，小儿的鼻内黏膜很薄，位置靠前，因此容易造成损伤，当鼻腔受到挤压或病变等，鼻腔内的粘膜血管和腺体受损就会出现流血症状。
一、宝宝鼻出血的原因
1、鼻腔内含异物或用手抠鼻
宝宝年纪小，不懂卫生为何物，喜欢用手抠鼻子，或者将异物塞入鼻孔，这两种举动都很容易导致鼻粘膜劈裂出血。
2、不经意间的撞击
鼻子是很脆弱的器官，尤其是宝宝的鼻子，宝宝在玩耍时往往忽视周围环境，鼻子很容易在不经意间受到撞击或挤压，从而导致鼻出血。
3、作息紊乱
宝宝的休息时间都是较长的，如果因为某些原因导致生活作息不规律，原定的生物钟出现紊乱情况，就很容易出现免疫力下降等症状，进而引起鼻出血。
4、鼻炎
鼻炎也容易出现鼻出血症状，鼻炎分为干燥性鼻炎和过敏性鼻炎，前者鼻腔内分泌物减少，鼻腔内感觉痒，宝宝会用手抠鼻引起鼻出血，还有可能导致鼻中隔前下去粘膜溃烂结痂出现鼻出血。后者是因天气干燥或鼻腔敏感发痒，宝宝用手揉压鼻子导致鼻腔粘膜挤压出血。
5、缺乏维生素
宝宝最容易出现挑食偏食的情况，这种不良习惯容易导致宝宝体内缺乏维生素C和维生素K，人体缺乏这两种维生素，容易鼻出血。此外，某些药物影响人体的凝血功能，因此宝宝在服用这类药物时，也易鼻出血。
二、如何预防宝宝鼻出血
1、多吃含维生素的食物
宝宝的饮食宜均衡，作为家长切记培养宝宝不挑食不偏食的饮食习惯，多吃些蔬菜水果，多吃些富含膳食纤维的食物，更要多喝水，丰富均衡的饮食让宝宝吃得开心，更远离病症。
2、培养良好的作息习惯
规律的作息时间有助于增强人体体质，利于调节其自身免疫力，让宝宝对生活环境里的各种病症有对抗能力。家长要牢记纠正宝宝的作息，家长自己也要注意作息，给宝宝起示范作用。
3、避免外力外伤
宝宝对外界的事物总是抱有好奇心与探索心，当宝宝在玩耍时，家长要尽可能避免宝宝受到外力撞击，尤其是宝宝走路尚未平稳时，不要让其独自一人玩耍，以免鼻子磕碰到桌子或其他物体。
4、培养宝宝良好习惯
鼻子感觉痒的时候宝宝总会用手抠鼻孔，作为家长要告诉宝宝这是不卫生的行为，很容易导致鼻粘膜受损出血。家长在日常生活中可时不时科普，让宝宝从小就养成不抠鼻的良好习惯。
5、注意室内湿度
室内过于干燥时，可以在室内放加湿器或摆放些绿色植物，适当地调节室内湿度，让宝宝鼻腔感觉舒适，自然就不会出现鼻出血情况。
因此，宝宝鼻出血的预防可以从宝宝的饮食和日常护理上着手，此外更要注意疾病因素!注意宝宝的日常作息，培养其良好生活习惯，让宝宝健康快乐成长。
骨骼发育不良的原因
1、同床睡会导致斜颈：孩子和妈妈同床睡时，孩子会自然地长时间面向妈妈的一边入睡，这样可能会导致宝宝斜颈。长此以往，这种睡姿会使孩子的头、面部习惯性地向一侧倾斜，形成习惯性或姿势性斜颈（一侧脸大一侧脸小），俗称歪脖子。
姿势性斜颈一般都是由于不良睡姿、抱姿哺乳习惯或一些眼科异常影响形成。左右交替哺乳或平卧睡姿，一般情况下可自行缓解。但是如果发现宝宝在出生两周左右出现头面部总倾斜向一侧颈部，则需要警惕宝宝的一侧颈部是否有肿块，一旦有可以感触到的坚硬肿块需要及时去医院就诊，这种极有可能是先天性肌性斜颈。
2、牵手走导致肘脱臼：宝宝开始学走路了，如果爸妈总是牵一侧的手，或者太过用力，可能会导致孩子桡骨小头半脱位。
婴幼儿骨骼硬度差、弹性大。尤其两岁以下孩子刚学会走路，爸妈长时间单侧向上牵领走，孩子重心易发生偏移，这对骨骼发育不利。另外由于孩子肘部桡骨小头的环状韧带薄弱，也易发生桡骨小头半脱位，如果领的途中孩子突然跌倒还可能会脱臼。
爸妈领着孩子走的时候，最好左右手交换、轻轻领着孩子的小手。
3、早走路导致O型腿：有些爸妈把婴儿能够独立行走看成是可喜的开端，在宝宝还没有准备好时就早早地锻炼他站立、行走，这样可能会导致孩子O型腿和X型腿。
过早地站立与行走会对婴儿的骨骼发育造成一定影响。由于儿童出生时骨骼正处于发育时期，没有完全钙化，包围在骨骼外面的是一圈软骨，孩子一岁以内就学着走，由于站立不稳，就会向内或向外用力，导致两边软骨发育不平衡，时间久了，容易影响腿部骨骼发育出现膝内翻或膝外翻，即常见的O型腿和X型腿。爸妈要放松心态，孩子想走时拦都拦不住呢，所以不要心急。
4、坐时背部凸小包很正常：宝宝坐下时后背会凸起小鼓包，这是正常的椎骨的棘突，较瘦小的孩子更易显现。一周岁以内的幼儿，刚刚学会坐着，背部肌肉还不发达，所以坐起时很容易出现含胸、驼背，弯腰时后背会有一节一节的脊椎棘突隆起，这都是骨骼发育的正常现象，随着孩子年龄的增长和脊柱的发育，这些表现会慢慢消失，爸妈不用担心。
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