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护理常识

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应对宝宝哭

 

宝宝哭时所当做的反应

  

  “在正常的情况下,我应该让宝宝哭多久呢?”这是初为人母者常问的问题。一旦你了解如何辨认正常和不正常哭的时段,回答这问题便不困难了。了解宝宝哭的时段是了解你对他的哭作出反应的第一个线索。你的宝宝是在喝奶以前哭或是在喂完奶之后哭呢?在正要开始小睡以前哭或是睡了一半哭呢?或是在半夜哭?我们可以把宝宝的哭分为两类:不正常或正常哭的时段。


1.不正常哭的时段

 

  (1)正在喂奶的时候。
(2)喂完奶之后立刻哭。
(3)小睡一半时。

  在上述这些时段哭,需要加以留意。这时应该去看看宝宝并找出原因,而不要等到宝宝的哭声渐渐停止。这可能是宝宝病了。除了睡觉前之外,没有任何用来训练哭的时段。

  

喂奶的时候哭

  

  如果宝宝没有喝足够的奶,或没办法吃得够快,在喂奶时,宝宝会哭。造成这种情形可能有许多原因,包括宝宝吸奶姿势不正确,或乳汁的分泌情形不良。在第六章,我们讨论过这种情形。

  

宝宝喝完奶后立刻哭

  

  如果宝宝固定地在每次喂完奶30分钟内哭,且哭得像哪里痛的样子,而非想睡的哭,可能是下列其中的一个原因。

  1.气困住了:小宝宝喝奶时,经常喝进许多空气,这些空气需要排出。把宝宝放在你的肩上、腿上或两膝之间,帮他打嗝。

  2.你的饮食:如果你喂母乳,想一想你的饮食。小心不要吃太多的乳制品,或味道太重的东西。你不须完全避免这些东西,但需要少吃一些。

  3.乳汁分泌的问题:喂母乳的妈妈,可能有足量的奶水,但同时在质方面却不够。结果,宝宝在一个小时之内因为饿而开始哭。

  

2.正常哭的时段

  

  和不正常哭的时段相反,有些哭是正常且可预期的。

  以下是正常哭的时段:

  (1)正要喂奶之前。
(2)宝宝在床上准备小睡时。
(3)傍晚或晚上的时段。

  

正要喂奶之前哭

  

  不用说也知道,无视于宝宝因为饿而哭是不能接受的。在正常的情况,因为接下去是宝宝吃奶的时间,所以在喂奶之前的哭应该有所限制,不能让宝宝哭太久。如果你的宝宝饿了,喂他。如果他在下一次喂奶的时间之前,常常有饿的迹象,需要找出原因,而非任他哭。

  

宝宝在床上准备小睡时

 

  发展好的睡眠习惯很重要。宝宝的日常规律是为你服务的,而非你去服侍宝宝的日常规律。付上让宝宝哭一会儿的少许代价,与建立健康的小睡模式及用睡过夜换来的健康利益,是无法相较的。有些孩子一放到自己的床上让他睡觉,就开始哭,然后,在他哭到最大声的时候突然停止,他睡着了,并且打呼。

 

  当你把宝宝放到床上,让他小睡,宝宝哭的长短是他自己所决定的,但当父母的必须监测。

 

  有些孩子在睡着以前哭15分钟,有些则在每次睡着以前哭的时间长短不一,在一次小睡前可能哭5分钟,另一次小睡前可能哭哭停停持续30分钟。如果你的宝宝哭超过15分钟,过去看看他,拍拍他的背部,也可以去抱抱他,但还是要把他放回床上。请记住,你不是在训练小孩子不要哭,而是训练他入睡的技能。

  

  宝宝早期的训练,对他的健康有帮助。不只是这样,这些益处还包括:睡得好的宝宝也吃得好。你可以把宝宝放下去睡觉,你离开,他睡着了,他醒来的时候很满足;另一个益处是,在别人家里,你也可以把宝宝放下去睡觉,你仍可以成功。

  

在傍晚或晚上哭

  

  大部分的宝宝有他个人比较吵闹的时段。傍晚时宝宝比较吵闹是很平常的,而且经常哭哭停停。这对喂母乳或牛奶的宝宝没什么差别。你不必因此焦虑,因为许多人和你一样,数以百万计的父母在同样的时间,经历过同样的事。对大多数的宝宝,有一段哭闹的时间,乃是发泄他体内的精力。如果你的宝宝无法因为荡婴儿秋千、坐婴儿座椅、与哥哥姐姐和祖父母玩而安静下来,可以考虑婴儿床。因为在那里,他有机会可以睡觉。

 

什么时候我应该去抱抱宝宝、安慰他

  

  当然,一天当中在你喂宝宝、照顾宝宝的过程中,你已经抱了他好几个小时了。在宝宝快乐的时候,你可以去逗逗宝宝、摇他、抱他、唱歌给他听,但是不要觉得,在每次他哭闹时,你必须一直抱着他。

  

  宝宝需要安慰时,父母应该安慰他,用任何安慰的方式都是适当的。一般父母问的问题是:到底应该用那种方法安慰宝宝呢?换尿布,可以安慰一个尿布湿了的宝宝,无疑的这是该做的;然而,我们可以换个角度来说:让一个饥饿的宝宝哭是不可以的。如果你的宝宝似乎随时都在饿,问题不在于规律的作息,而在于“你”的作息。你可能母乳不足,也可能把他清醒及小睡的时间对调了。

  

  前者可能是由许多不同的原因引起的,包括压力、缺少睡眠、不当的饮食、保姆、婆婆或朋友坚持要你用他们的方式喂奶。

  

 


 

 



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