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护理常识
除了食用药物外，饮食治疗对于风热感冒的痊愈也起到很大作用。这样的食物有很多，下面就仅仅举几个例子：
1.杭菊糖茶：杭菊糖（大约30克）用沸水冲开，并加适量蔗糖用于矫味。利肺止咳，清火排毒，初患风热感冒时服用效果尤其好。
2.绿豆粥：由绿豆，粳米炖煮而成，在其尚热时用冰糖调味。众所周知，绿豆为祛湿解热之佳品，人受暑热之害而感冒，可用绿豆粥解之。
3.葱白神仙粥：淘净的糯米加姜丝，用文火炖成一锅粥，再依次加入葱白（切成小丁）和米醋，再煮少许时刻即可。中医认为，该粥可解除风热感冒之表征，解除阳气不通的病症。
4.黄芪生姜大枣粥：黄芪切成薄片，与姜片，红枣共煮。先用猛火煮开，再文火慢炖。此汤对风热感冒有良效。该粥使人食欲大开，可散发体内寒气，对风热感冒有良效。
5.冬瓜莲叶扁豆粥：将莲叶与扁豆加水煮沸后加入带皮的冬瓜块儿，经过1-2小时的文火慢煮而成。本粥可以除积痰，去风热，利肺镇咳。
6.青椒炒豆豉：青椒与豆豉各半斤，分别炒熟，再混合均匀，用油盐调味即可。可以帮助人体排出体内毒素，缓解内心的郁气宇烦躁之气。
风热感冒与风寒感冒在发生季节，主要病症，治疗原则上均不相同，所以在诊断与治疗上绝对不可混为一谈。
1.发生时节
风热感冒多发于气温比较高的时节，如春夏之交，或夏末秋初，由于人体受外界燥热邪气所致。而风寒感冒多见于气温较低的时候，如严冬时节或初春，深秋，为人体感染外界风寒而致。
2.主要病症
（1）喉咙：两者都会出现后同疼痛的现象，但是风热感冒会有咽喉红肿的现象，风寒感冒则没有。
（2）流涕：风热感冒患者往往会流出黄色的粘稠鼻涕；风寒感冒患者的鼻涕多是如清水般的样子。
（3）舌头：风热感冒患者舌尖与舌头边缘上会出现红色，舌苔浅薄，白中泛黄；风寒感冒患者的舌头边缘不会泛红，舌苔中也不会泛黄。
（4）便秘：风热感冒患者会有大便不畅或干结的现象，但是风寒感冒患者则少有现象。
（5）身热、口渴：风热感冒患者会觉得身体燥热，口渴老想喝水；风寒感冒患者就不会有上述的现象。
（6）脉搏：风热感冒患者的脉搏往往比较快，大约每分钟可以达到90次以上；风寒感冒患者脉搏较慢，一般不会超过90分钟/次。
（7）发热与怕冷：两者都存在体温升高和怕冷的病症。但是，风热感冒患者体温升高很严重，但不是那么怕冷；风寒感冒患者则正好相反，患者发热不明显，但是会非常地怕冷。
3.治疗原则
风热感冒的治疗需要一些凉性的药物来去热，如金银花，连翘，板蓝根等；相反的，风寒感冒就需要用温热药物来治疗了，如小儿至宝丸。
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